Многие до сих пор думают: раз трава «натуральная», значит, ничего страшного от неё быть не может. Ну, мол, это же не химия из аптеки, а листики-цветочки. Но вот тут как раз и кроется подвох. «От природы» — это вообще не синоним слова «безопасно». В растениях полно веществ, которые действуют очень даже серьёзно: алкалоиды, эфирные масла, гликозиды, сапонины и прочая непростая компания.
И они не просто где-то там «мягко поддерживают организм», а могут вполне конкретно влиять на давление, сердечный ритм, свёртываемость крови, работу печени и почек. То есть это не безобидный чаёк «для настроения», если пить его как попало и сколько влезет. С травами, честно говоря, тоже можно наломать дров, особенно если есть хронические болезни, беременность, аллергии или человек уже принимает лекарства.
Поэтому у фитотерапии есть свои противопоказания, и относиться к ним надо не спустя рукава, а так же внимательно, как к инструкции у обычных препаратов. Тут лучше лишний раз уточнить дозировку, совместимость и возможные риски, чем потом удивляться, почему «простая травка» вдруг дала совсем не тот эффект.
Индивидуальная непереносимость и аллергия
Даже на ромашку, которую считают «самой безобидной», бывает выраженная аллергия: от кожной сыпи до отёка Квинке. Аллергическая реакция может возникнуть на эфирные масла, пыльцу, полисахариды — то есть на любую часть растения. Особенно рискованны поликомпонентные травяные сборы: чем больше компонентов, тем выше вероятность реакции.
Беременность и грудное вскармливание
В эти периоды организм особенно чувствителен, а действие многих трав может быть непредсказуемым. Некоторые растения обладают утеротоническим действием (повышают тонус матки) и способны спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Пример — душица, пижма, полынь, зверобой. Другие травы могут проникать в грудное молоко и влиять на ребёнка (менять вкус молока, вызывать у малыша колики или аллергию). Поэтому в эти периоды любые травы назначает только врач.
Детский возраст
У детей обмен веществ быстрее, а защитные системы организма ещё формируются. Дозы, безопасные для взрослых, ребёнку могут навредить. Кроме того, у детей чаще встречаются аллергические реакции. Для многих трав возрастные ограничения чётко прописаны: например, спиртовые настойки не применяют у детей, а некоторые травы не рекомендуют до 12 лет.
Острые и тяжёлые заболевания
При острых инфекциях, высокой температуре, выраженных болях фитотерапия не должна быть основным методом лечения. Травы не заменят антибиотики при бактериальной инфекции или жаропонижающие при лихорадке. В таких случаях фитосредства допустимы только как вспомогательные и строго по согласованию с врачом.
Хронические заболевания и приём лекарств
Это одна из самых коварных зон риска: травы могут взаимодействовать с лекарствами. Снижать эффективность гормональных контрацептивов, антидепрессантов и ряда противовирусных препаратов. Разжижающие кровь в сочетании с антикоагулянтами могут вызвать кровотечение. Задерживающие натрий и выводящие калий: при гипертонии и приёме диуретиков могут ухудшить состояние.
Нарушения работы органов
При болезнях печени и почек выведение и обезвреживание веществ нарушено, поэтому даже «лёгкие» травы могут накапливаться и вызывать токсический эффект.
Операции и подготовка к ним
За 2–3 недели до операции обычно рекомендуют прекратить приём любых трав, которые влияют на свёртываемость крови или артериальное давление. Риск кровотечения или нестабильности давления во время наркоза слишком велик.
Признаки осложнений
Даже если учтены все противопоказания, организм может отреагировать неожиданно.
Тревожные сигналы:
- сыпь, зуд, отёк, покраснение (аллергическая реакция);
- тошнота, рвота, диарея, боль в животе;
- головокружение, слабость, обморок;
- учащённое сердцебиение или, наоборот, резкое снижение давления;
- ухудшение состояния при уже имеющемся заболевании.
При появлении любого из этих симптомов приём травы нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.
Обязательно изучайте противопоказания и совместимость трав с другими травами и лекарственными препаратами, которые вы можете принимать. Консультация врача нужна для избегания последствий приема лекарственных трав и целенаправленного применения.
Если Вы самостоятельно занимаетесь сбором трав, будьте внимательны к выбору растений, их месту сбора, хранению и показанию к применению. Чем больше сбор трав, тем больше вероятность возможного противопоказания.
